ELIMINA LA FRASE ¡NO ME DA LA VIDA!
Elimina, palabras, frases, expresiones que dices en automático, por costumbre, sin pensar, si lo que quiere es mejorar tu calidad de vida. En los...
26 julio, 2023
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MI PONENCIA:CON LOS PIES EN LA TIERRA Y LA CABEZA EN EL CIELO
Así se titula la 𝑝𝘰𝘯𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘵𝘪𝑝𝘰 𝘛𝘌𝘋𝘹 que di el pasado 9 de Junio en Málaga, en el 𝙑 𝘾𝙤𝙣𝙜𝙧𝙚𝙨𝙤 𝙄𝙣𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙈𝙪𝙟𝙚𝙧𝙚𝙨...
29 junio, 2023
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SI NO SABES DESCONECTAR ¡APRENDE A MEDITAR!
Si no sabes desconectar y llevas la máquina (cuerpo&mente) siempre a full, te puede pasar lo mismo que al leñador que cuanto más...
02 junio, 2023
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MI ENTREVISTA MÁS SINCERA PARA MUJERES LÍDERES DE LAS AMÉRICAS
El pasado miércoles tuve la gran oportunidad de ser entrevistada por UniRadioJaén, de la mano de un gran profesional como es Víctor Figueroa....
28 abril, 2023
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TU CREATIVIDAD TE DA SOLUCIONES
He aprendido a lo largo de la vida que usar mi creatividad ha solucionado muchos de mis problemas. Está claro que en el día...
21 febrero, 2023
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TENDRÁS EL MEJOR AÑO SI TIENES PROPÓSITO
Tener propósito, te acerca a tus valores y a tu felicidad. ...
27 enero, 2023
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TOMA CONSCIENCIA: TU CUERPO ALIMENTA A TU MENTE
Tomé consciencia hace 14 años de que "No somos nuestros pensamientos" Y ahora, la Neurociencia nos desvela, que más allá de nuestro...
02 diciembre, 2022
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DA PREMIOS A TU CEREBRO SI QUIERES RESULTADOS
Dar premios a mi cerebro vago y miedoso por cada esfuerzo que realizo, ha sido la clave para seguir al pie del cañón...
14 octubre, 2022
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¡TOMA DECISIONES A TIEMPO! SI QUIERES SER MÁS FELIZ
Si no eres consciente de que te cuesta tomar decisiones ¡Tienes un grave problema! y si eres consciente, y no pones remedio, el...
18 noviembre, 2021
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LÁNZATE A MEJORAR TU VIDA, DESCÁRGATE ACTUALIZACIONES QUE TE BENEFICIAN
Lánzate a mejorar tu vida, tù solito/a , si estás esperando a alguien o a algo, para que lo hagan ...
09 septiembre, 2021
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PODCAST📻:LAS 3 LEYES QUE IMPULSAN TU PRODUCTIVIDAD
Ser más productivo/a, quiere decir, hacer las tareas en menos tiempo. La clave, de por qué los humanos utilizamos más tiempo en realizar...
21 abril, 2021
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VÍDEO📹: NUEVAS COMPETENCIAS PARA LIDERAR HUMANOS
Pensar más beneficia a todxs. Innovar es los tiempos que corren, es la opción más acertada para lograr los resultados que necesitamos y seguir avanzando. En...
02 marzo, 2021
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VÍDEO📹: LAS 5 SOLUCIONES EN ENTORNOS V.U.C.A.
Para lograr soluciones en este nuevo entorno empresarial, entrenar los 5 factores que influyen en el crecimiento de las empresas, es imprescindible si...
01 marzo, 2021
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PODCAST📻: CREAR RIQUEZA NO ES LO MISMO QUE SER RICO/A
El concepto" Generar Riqueza" es mucho mayor al concepto "ser rico/a" Cuando oímos hablar de riqueza, creo que a la gran mayoría, lo primero...
08 febrero, 2021
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VIDEO📹:¿JUGAMOS A MOTIVARNOS?
Cuando jugamos lo pasamos mejor porque nuestro sistema de alarma se relaja, la orden la asocia a algo que, a priori, no es...
05 febrero, 2021
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PODCAST📻: Potencia tu Talento, ¡Qué no te corten las alas!
Todos/as tenemos "Talentos" lo creas o no, lo sepas o no. El problema principal radica en que no somos educados o "adiestrados" para descubrir...
26 noviembre, 2020
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PODCAST📻: La ley del Espejo, Cómo utilizarla en tu crecimiento
La Ley del Espejo, está muy relacionada con las Neuronas Espejo, que como ya sabes, son las responsables de la "Empatía" Para entender mejor...
15 octubre, 2020
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PODCAST📻:Entrenar tu empatía te hace mejor persona
La empatía, nos hace más humanos y si además la practicas, te hará mejor persona. No es casualidad que las Neuronas Espejo, se encuentren...
25 septiembre, 2020
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Si Pudieras Elegir… ¿Dónde te quedarías, en Zona de Pánico o en Zona Mágica?
HACE TIEMPO QUE DECIDÍ VIVIR MI VIDA COMO SI ESTUVIERA EN MATRIX, Y LA VERDAD ES QUE ESTA NUEVA EXPERIENCIA DE VIDA HA...
01 abril, 2020
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Ser líder, un proceso de 3 pasos
EL PROCESO PARA ALCANZAR EL LIDERAZGO NO SE PUEDE ENSEÑAR EN LA TEORÍA Y CONSTA DE TRES PASOS. Cada vez somos más las personas...
12 septiembre, 2019
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Las dos claves para tomar decisiones a tiempo
SABER TOMAR DECISIONES A TIEMPO ES UNA DE LAS COMPETENCIAS QUE TODO LÍDER DEBE TENER Y QUE ADEMÁS SE PUEDE ENTRENAR Para ello debes...
06 agosto, 2019
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Mi entrevista en la TV ¿Para que sirve el Coaching Empresarial?
Tener la oportunidad de hacer una entrevista en el la Tv Regional de Castilla La Mancha, justo el día antes que también doy...
04 octubre, 2018
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¿Quieres tener Paz? descubre los 8 pasos para dar Feedback
Pregunta del millón ...
24 mayo, 2018
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¿Eres presa o expresas las emociones?
¿Te has planteado alguna vez para qué sirven tus emociones? ¿Eres consciente que las puedes identificar, manejar y cambiar? ¿Sabes que tenemos 3 cerebros...
26 abril, 2018
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SI QUIERES MEJORES SOLUCIONES ¡NO HAGAS NADA!
Hay soluciones que no sabes, porque aún piensas como en el siglo pasado En la cultura en la que vivimos, tenemos grabado a fuego...
05 abril, 2018
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MAPA MENTAL:»CALMA LA MENTE» CON ESTA HERRAMIENTA
Para seguir este año comiéndote el mundo, que mejor que tener un regalito que te ayude a tener un mapa mental de aquello...
03 enero, 2018
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Crea Hábitos que Benefician en 3 pasos
Hay hábitos que han desaparecido de mi vida y te aseguro, que mi calidad de vida ha mejorado mucho. Por tonto que parezca, dejar...
09 marzo, 2017
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¿Por qué tienes la capacidad de conseguir todo lo que quieras?
Nos decían que sólo utilizamos el 3% de nuestra capacidad cerebral, ahora sabemos como podemos empezar a utilizar el 97% restante...
02 marzo, 2017
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5 Películas que te sacarán de la rutina navideña
Si algo he aprendido a lo largo de todos estos años formándome como coach es, que la fuerza y la felicidad está dentro de...
22 diciembre, 2016
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¿Sabes cuánto de competente eres ? Averígualo
¿Crees que eres competente? o por el contrario, aunque no se lo cuentes a nadie...
22 septiembre, 2016
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¿Te Motiva Tener Más Libertad ? 3 Trucos para estirar el Tiempo
¿Quieres estirarrr el tiempo que tienes? ¿Necesitas que el día tenga más horas para qué te de tiempo a todo ? ¿Tienes la sensación de...
29 junio, 2016
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Un líder predice el futuro ¿Sabes cómo?
Si quieres tener MÁS TIEMPO, es importante que sepas como funciona este ORO intangible en tu cerebro. En el Vídeo que hoy te comparto, descubrirás...
20 mayo, 2016
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¿Sabes qué te Motiva? Los 3 sistemas que te vienen de serie
¿Sabias que tienes 3 sistemas que te vienen de serie? ¿Necesitas “comprar” aunque no lo necesitas para estar content@? ¿Sabes cómo toma decisiones...
20 octubre, 2015
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¿Cómo vas de Memoria? Utiliza los 8 Factores que la Potencian
¿Quieres averiguar cómo conseguir tener más memoria y de mejor calidad?, Necesitas retener más información y no sabes cómo? ¿No sabes porque hay...
06 octubre, 2015
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¿Sabes Recargar Tus pilas de la Voluntad?
CUANDO TIENES QUE HACER UNA TAREA, SENTARTE A TERMINAR UN INFORME, ORDENAR UN CAJÓN DETERMINADO O ESCRIBIR UN EMAIL A TU JEFE, ¿DAS...
10 diciembre, 2014
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