ELIMINA LA FRASE ¡NO ME DA LA VIDA!
Elimina, palabras, frases, expresiones que dices en automático, por costumbre, sin pensar, si lo que quiere es mejorar tu calidad de vida. En los...
Elimina, palabras, frases, expresiones que dices en automático, por costumbre, sin pensar, si lo que quiere es mejorar tu calidad de vida. En los...
He aprendido a lo largo de la vida que usar mi creatividad ha solucionado muchos de mis problemas. Está claro que en el día...
Tener propósito, te acerca a tus valores y a tu felicidad. ...
Tomé consciencia hace 14 años de que "No somos nuestros pensamientos" Y ahora, la Neurociencia nos desvela, que más allá de nuestro...
Dar premios a mi cerebro vago y miedoso por cada esfuerzo que realizo, ha sido la clave para seguir al pie del cañón...
Lánzate a mejorar tu vida, tù solito/a , si estás esperando a alguien o a algo, para que lo hagan ...
Escuchar no es lo mismo que oír y a menudo oímos más que escuchamos. ¿Te suena la frase? "Oye como el que oye...
¿Sabes qué tu propósito en la vida está al ladito de lo que mejor sabes hacer? El problema fundamental radica en dos...
Ser más productivo/a, quiere decir, hacer las tareas en menos tiempo. La clave, de por qué los humanos utilizamos más tiempo en realizar...
Si no conoces la ley de Pareto, te costará averiguar en qué se va tu tiempo y mucho más organizarlo A menudo, no somos...
Qué los humanos tenemos la capacidad de reprogramar nuestras neuronas, es un hecho innegable. Qué tú no lo sepas y aún no hayas tomado...
Para lograr soluciones en este nuevo entorno empresarial, entrenar los 5 factores que influyen en el crecimiento de las empresas, es imprescindible si...
Qué el entorno en el que vivimos los humanos ha cambiado, es un hecho indiscutible, seamos conscientes o no, nos neguemos a aceptarlo,...
El concepto" Generar Riqueza" es mucho mayor al concepto "ser rico/a" Cuando oímos hablar de riqueza, creo que a la gran mayoría, lo primero...
Cuando jugamos lo pasamos mejor porque nuestro sistema de alarma se relaja, la orden la asocia a algo que, a priori, no es...
La proactividad es una ACTITUD que se puede entrenar, y en los tiempos que corren, cada persona, debe poner en marcha este tipo...
Antes de descubrir la neurociencia y el poder la inteligencia emocional, mi vida era como una "Montaña Rusa". No sé tú, pero yo no...
Todos/as tenemos "Talentos" lo creas o no, lo sepas o no. El problema principal radica en que no somos educados o "adiestrados" para descubrir...
Creo que tenemos que partir de la base de que "Somos unos Ignorantes", aunque nos creamos muy listos/as o inteligentes porque nuestro ego...
La empatía, nos hace más humanos y si además la practicas, te hará mejor persona. No es casualidad que las Neuronas Espejo, se encuentren...
He de confesarte, que ya no veo las noticias, ni leo muchos grupos de wasap, ni me molesto en seguir a nadie que...
LOS VALORES SON LA BRÚJULA DEL SER HUMANO, SON LOS QUE GUIARÁN TU VIDA, SEAS CONSCIENTE DE ELLO O NO. La clave está, en...
HACE TIEMPO QUE DECIDÍ VIVIR MI VIDA COMO SI ESTUVIERA EN MATRIX, Y LA VERDAD ES QUE ESTA NUEVA EXPERIENCIA DE VIDA HA...
ESTÁ CLARO QUE TODO/AS HEMOS SALIDO DE NUESTRA ZONA DE CONFORT DE UN EMPUJÓN. En mayor o menor medida, estos nos pasa a lo...
MUCHOS SON LOS PENSAMIENTOS QUE SE AGOLPAN EN MI MENTE, Y CURIOSAMENTE SON MÁS POSITIVOS QUE NEGATIVOS. Después de 7 días de encierro en...
EL SER HUMANO ES INCREÍBLE. ME FASCINA COMO NOS COMPORTAMOS DE MANERA DIFERENTE ANTE SITUACIONES MUY PARECIDAS. Y… ¿De qué depende que nos comportemos...
ESTAR INMERSOS EN UN SISTEMA DE CONOCIMIENTO Y DE CONSUMO DE INFORMACIÓN MASIVA, QUE ADEMÁS SE MUEVE A LA VELOCIDAD DE LA LUZ,...
DESDE NIÑA, DESTAQUÉ. SUPONGO QUE SER LA PRIMERA HIJA, LA PRIMERA NIETA, LA PRIMERA SOBRINA...
A MENUDO TE CUENTO LO IMPORTANTE QUE ES TENER OBJETIVOS CLAROS PARA QUE EL CEREBRO HUMANO FUNCIONE MEJOR, SINO...
LO PRIMERO DE LO QUE TIENES QUE TOMAR CONCIENCIA ES QUE TU CLIENTE IDEAL NO ES TODO EL MUNDO. Según dicen, somos ya 7800.000.000...
CUANDO CREAS RELACIONES DE CONFIANZA, SUPERAS LAS EXPECTATIVAS DE TUS CLIENTES. El Neuromarketing ha sustituido al Marketing. Lo sepas o no, los grandes hace...
VAS A TENER RECLAMACIONES A LO LARGO DE TU VIDA, TE GUSTE O NO. Tanto si eres mando intermedio y tienes un equipo, cómo...
DECIR LA VERDAD, DUELE, Y MÁS SI TE LA DICES A TI MISMO/A. Lo sé porque así me sentí durante años...
NUNCA ES TARDE PARA RETOMAR EL LIDERAZGO DE TU VIDA Cuando comienza un nuevo año, una gran mayoría de humanos se proponen mejorar en...
UNA DE LAS SITUACIONES QUE SE PRODUCEN MUY A MENUDO EN LAS EMPRESAS, EN CUALQUIER TIPO DE EMPRESAS, ES TENER QUE HABLAR CON...
LA COMUNICACIÓN NO VIOLENTA ES UN MODELO DESARROLLADO POR MARSHALL ROSENBERG, 1934-2015. HA SIDO EL PSICÓLOGO ESTADOUNIDENSE CREADOR DEL MODELO CNV. Este proceso de...
SI HAY ALGO QUE TENGO CLARO DESPUÉS DE TANTOS AÑOS DE EXPERIENCIA TRABAJANDO PARA EMPRESAS, ES QUE EL 80% DE LAS PEQUEÑAS Y...
ES CASI UNA TORTURA ASISTIR A REUNIONES INTERMINABLES, TEDIOSAS, EN LAS QUE SE HABLA DE TODO Y DE NADA. Aunque para mí, lo peor...
CADA VEZ ESTÁN MÁS DE MODA LAS FIESTAS TEMÁTICAS, EN LAS QUE TODOS LOS PARTICIPANTES QUE ASISTEN SABEN: QUE TIPO DE MÚSICA VAN...
ESCUCHAR CON LOS OJOS, ESO ES PARA MÍ LA ESCUCHA ACTIVA. Cuando realizo procesos de mejora en empresas que están en crecimiento, una de...
CREO QUE TODOS LOS HUMANOS, Y CUANDO DIGO TODOS ME REFIERO A LOS 7.500.000.000 DE HABITANTES QUE HAY EN EL MUNDO, COINCIDIMOS EN...
HAY MUCHA GENTE, DEMASIADA DIRÍA YO, QUE AÚN NO SABE QUE EXISTE LA CIENCIA DE LA FELICIDAD. ¿Eres tú una de ellas…? En este post,...
UNO DE LOS VALORES CON LOS QUE MÁS TRABAJO Y QUE FORMAN PARTE DE LA FILOSOFÍA DE MI EMPRESA ES "GANAR&GANAR", UNO DE...
PARA SER UN BUEN LÍDER, CREO QUE EN LOS TIEMPOS QUE CORREN, NO FUNCIONA SER POLÍTICAMENTE CORRECTO/A. ¿Por qué? Primero, porque cada vez creo menos...
¿TE HAS PLANTEADO ALGUNA VEZ QUE CUANDO SUFRES ES PORQUE HAY ALGO DE ALGUIEN O DE ALGUNA SITUACIÓN QUE NO ESTÁS ACEPTANDO? Es bastante...
¿SI TUVIERAS CLARO CUÁL ES TU MISIÓN EN LA VIDA, TE AYUDARÍA A SER FELIZ? Durante mucho tiempo me pregunté cuál era mi Don...
EL PROCESO PARA ALCANZAR EL LIDERAZGO NO SE PUEDE ENSEÑAR EN LA TEORÍA Y CONSTA DE TRES PASOS. Cada vez somos más las personas...
SI QUIERES QUE TU MIEDO DESAPAREZCA, LO PRIMERO QUE TIENES QUE HACER ES, CONOCERLE Es importante que asimiles que el miedo está contigo por...
SABER TOMAR DECISIONES A TIEMPO ES UNA DE LAS COMPETENCIAS QUE TODO LÍDER DEBE TENER Y QUE ADEMÁS SE PUEDE ENTRENAR Para ello debes...
TU PENSAMIENTO Y EL DE LAS PERSONAS QUE TE RODEAN ESTÁN MÁS ORIENTADOS A ENCONTRAR PROBLEMAS QUE SOLUCIONES Si paras un momento, observas y...
SOY FAN, FIEL SEGUIDORA, PRACTICANTE Y DEFENSORA DE LA P.N.L. Que el mayor número de personas sepan que es la P.N.L., para que sirve...
¿SABES QUÉ ES UN ELEVATOR PITCH? En el artículo de hoy vas a descubrir los 8 pasos que debes tener en cuenta cuando presentes...
LAS ESTADÍSTICAS REVELAN QUE A 9 DE CADA 10 PERSONAS LES DA MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO ¿ERES TÚ UNA DE ELLAS? Si la...
CREAR UN EQUIPO PUEDE SER ALGO FASCINANTE, AUNQUE TAMBIÉN TIENE SU LADO OSCURO SI NO SABES LAS FASES POR LAS QUE VAIS A...
LOS CONFLICTOS QUE SE PRODUCEN DENTRO DE LAS EMPRESAS PUEDEN LLEGAR A DESENCADENAR TRAGEDIAS PERSONALES A veces, se nos olvida este hecho tan brutal...
APLICACIÓN DE LA LEY DE PARETO Si lo que quieres es trabajar menos y producir más, para tener más tiempo libre y vivir mejor,...
LA CLAVE DE LA PRODUCTIVIDAD Cada vez tengo más presente que la clave de la productividad está en la relatividad del tiempo y el...
Estas aburrido/a de tanta reunión que no va a ninguna parte y del tiempo que estás de más en el trabajo por “Tener...
Cuando Trabajamos con personas en equipo y nuestro objetivo es sacar lo mejor de cada uno, hay que tener en cuenta un factor...
Trabajar con Valores Éticos que sumen a la sociedad para hacer un mundo mejor, para mi, es básico y la clave del éxito...
Un placer presentaros mi última entrevista en medios, Dopamínate, es un programa diferente que se oye en 4 continentes, creado por Mª José...
El 27 de septiembre, ha sido uno de los días más emocionantes, bonitos e importantes de mi vida, fui elegida como representante para...
Tener la oportunidad de hacer una entrevista en el la Tv Regional de Castilla La Mancha, justo el día antes que también doy...
Cada vez tengo más claro que la Filosofía Práctica, es la solución a muchos de los "Problemas, que NO son Mentales" pero que...
Leer es uno de los mayores placeres de la vida para muchos y una de las mejores maneras de invertir el tiempo, por...
Pregunta del millón ...
¿Te has planteado alguna vez para qué sirven tus emociones? ¿Eres consciente que las puedes identificar, manejar y cambiar? ¿Sabes que tenemos 3 cerebros...
Hay soluciones que no sabes, porque aún piensas como en el siglo pasado En la cultura en la que vivimos, tenemos grabado a fuego...
Para seguir este año comiéndote el mundo, que mejor que tener un regalito que te ayude a tener un mapa mental de aquello...
Si quieres que la motivación, la ilusión aparezca en tu vida, lo primero que tienes que hacer es aprender a "Motivar a tu...
¿Sabes qué la fuerza de voluntad se entrena...
Hay hábitos que han desaparecido de mi vida y te aseguro, que mi calidad de vida ha mejorado mucho. Por tonto que parezca, dejar...
Nos decían que sólo utilizamos el 3% de nuestra capacidad cerebral, ahora sabemos como podemos empezar a utilizar el 97% restante...
¿Te da miedo hablar con ciertas personas y estás hart@ de callarte? ¿Te gustaría saber cómo empezar a hablar con sinceridad sin que ofender al...
Qué hables con tu equipo y que a la primera todos entiendan, igual que tú lo entiendes, qué es lo que hay que...
¿Sabes que puedes entrenar tu cerebro cómo si fuera un músculo? ¿Quieres hacer cosas diferentes y tu conversación interna te convence y te pone...
Me encanta leer ¿ Y a ti? es como ¡¡Magia!! Esta claro que leer engrandece al ser humano, gracias a la lectura entramos en...
¿Quieres Vivir el 2017 con más Paz , Tranquilidad y Confianza? ¿Cómo sería tu vida si las personas y las situaciones negativas que...
Si algo he aprendido a lo largo de todos estos años formándome como coach es, que la fuerza y la felicidad está dentro de...
¿Has visto la película Matrix? Te la recomiendo fervientemente. En Matrix sus protagonistas viven en dos mundos paralelos, el que les "dicen" que es...
¿Sabes que tienes que hablar con alguien pero huyes de ese momento? ¿No sabes cómo tener una conversación que a priori, no es...
Cuando descubrí cuál era mi manera de comunicarme con mi entorno, marcó un antes y un después en mi vida. Tomar conciencia de...
¿Quieres hacer algo nuevo, "Diferente" ? ¿En tu vida? ¿En tu trabajo? ¿Con tu equipo? ¡¡Genial!! Eso es que tienes intención de salir de...
¡¡La Motivación !!, que bonita palabra, que bien suena, que necesaria es ...
Cuando era pequeña, no pensaba en el tiempo, según fui creciendo pensé que era infinito pero a medida que cumples años, me he dado cuenta...
¿Crees que eres competente? o por el contrario, aunque no se lo cuentes a nadie...
Seguramente si eres empresario, gerente, mando intermedio o emprendedor, cada vez más estás escuchando, leyendo o viendo en los medios el concepto de...
¿Quieres estirarrr el tiempo que tienes? ¿Necesitas que el día tenga más horas para qué te de tiempo a todo ? ¿Tienes la sensación de...
¿Tu miedo manda más que tú? ¿Te gustaría que tu equipo se implicara en proyectos con riesgo ? ¿Quieres ayudar a tu equipo a qué...
¿Tienes un estilo de liderazgo que te caracterice ?...
Si quieres tener MÁS TIEMPO, es importante que sepas como funciona este ORO intangible en tu cerebro. En el Vídeo que hoy te comparto, descubrirás...
Los descubrimientos que se están realizando en el siglo XXI con respecto al cerebro y su funcionamiento, nos facilitan a los seres humanos hacer...
¿ Sabes decir NO con respeto y educación ? o ¿ Cuando te piden un Favor, aunque te viene mal, dices SI? ¿Estas...
¿Sabias que tienes 3 sistemas que te vienen de serie? ¿Necesitas “comprar” aunque no lo necesitas para estar content@? ¿Sabes cómo toma decisiones...
¿Quieres averiguar cómo conseguir tener más memoria y de mejor calidad?, Necesitas retener más información y no sabes cómo? ¿No sabes porque hay...
¿Si te preguntas que te da felicidad? ¿Qué contestas? ¿Más dinero, más tiempo libre, más libertad, más seguridad…? ¿Sabes Quién te hace feliz?...
¿Crees que “Todo el mundo” percibe el mundo como tú...
¿ERES CONSCIENTE DE CÓMO TE HABLAS? ¿ QUÉ PALABRAS UTILIZAS CUANDO TE DIRIGES A TI? CUÁNDO PIENSAS EN ALGO, ¿QUÉ HACES?...